养生文化

  • 民间药酒的详细秘方,不会的不要乱泡,请收藏!

    海马酒【配方】海马100克,白酒1000克。【制法】将海马焙干研末,与白酒同纳入事先洗净的容器中,密封,置于阴凉干燥处,浸泡15日,即可饮用。【功效】补肾壮阳,调气活血。适用于肾阳虚性欲减退,腰膝无力,不育者。【用法】每次20毫升,每日1--2次。下元补酒【配方】党参、茯神、生龙齿、生黄芪、巴戟天各15克,熟地黄40克...

    2019-03-28 384

  • 养生达人不可不知的金线莲的功效与作用及食用方法

    金线莲属多年生草本植物。在民间具有广泛药用价值,素有“药王”、“金草”、“神草”、“鸟人参”等美称。主要功效:(成份中)氨基酸和微量元素两者的含量均高于国产西洋参和野山参;其所含牛磺酸、多糖类成分具有营养、抗衰老、养肝护肝、调节人体机体免疫的作用。产品分类:元二菌根金线莲,人工栽培金线莲(大棚栽培,仿野生栽培),野生金...

    2019-03-28 347

  • 这种臭名远扬的草药,居然是客家人的最爱!

     在我们客家地区有一种叫“臭屁藤”“鸡屎藤”的野生藤蔓植物,又名“通气藤”。这种藤韧性很好,记得小时候,上山砍柴或收稻谷时,常用来捆柴或捆稻草,虽然鸡屎藤是乡村里最常见、最粗生的一种多年生草质藤本植物,但事实上我们了解的并不多。  "臭"名远扬 不可貌相的美味  臭屁藤,因其气味似屁臭而功效通气而得...

    2019-03-18 481

  • 客家人与植物的不解之缘 | 相传这道菜是皇帝御用食品

    " 冬食萝卜夏食姜,毋劳先生开药方 "" 暗哺食生姜,当过食砒霜 "" 冬至羊,夏至狗 " ……长久以来,客家人将实践中摸索出来的一套饮食经验精炼成一句句诙谐押韵、脍炙人口的俗语。不时不食,是中华民族悠久的传统民俗,出自《论语•乡党第十》,大意指吃东西要应节气...

    2019-03-14 353

  • 一方水土养一方人,适合南方人吃的“南芪”——五指毛桃根!

                 医学指导:卢传坚  国家卫生计生突出贡献中青年专家,广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人  教授              脾胃好,百病少;好脾胃,食疗养。自然的产物是最适合脾胃的“补品”,草木虫鱼,瓜果菜蔬,无分贵贱,皆可成为有益于脾胃的“本草”。善用生活中唾手可得的材料,活学活用,当自...

    2019-03-14 850

  • 被称为广东人参的客家五指毛桃!

    广东人都有喜欢煲汤的习惯,煲汤时都喜欢放些中药材或者其它辅料,每每饭前或者饭后一碗清香宜人、滋补身体的汤入肚,那是人生的一大乐事。普宁农村有一种煲汤用料,它的名字也叫桃,可它却不是桃,它广受客家人的欢迎,在农村很多地方都有分布。用它煲出来的汤充满椰香味,是一种药食同源的植物。它,就是客家人俗称的五指毛桃。虽叫桃,可它却...

    2019-03-14 451